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Anzeige: Die schnelle Lösung bei Schmerzen

Damit Kopfschmerzen Sie nicht ausbremsen

Im Alltag soll alles rund laufen. Kopfschmerzen sind da das Letzte, was wir gebrauchen können. Wenn sie auftreten, wünschen wir uns deshalb vor allem eines – eine schnelle Linderung. Dabei ist die Wahl des richtigen Schmerzmittels entscheidend.

Foto: ratiopharm Ibu Lysin

Wenn es bohrt und pocht

Kopfschmerzen können sich ganz unterschiedlich anfühlen: beispielsweise stechend, bohrend, pochend oder dumpf. Von manchen Kopfschmerzarten werden wir plötzlich überfallen und andere wiederum bauen sich langsam auf.

Spannungskopfschmerzen gehören zu den häufigsten Arten von Kopfschmerzen. Auslöser dafür können Verspannungen, Stress oder eine körperliche Fehlhaltung sein.

Spannungskopfschmerzen tauchen typischerweise als beidseitig drückender Schmerz auf. Häufig beginnen Spannungskopfschmerzen im Nacken und breiten sich langsam über den gesamten Kopf bis zur Stirn oder den Augen aus. Dadurch kann es schwerfallen, den Schmerz eindeutig zu lokalisieren.

Auf die Wahl des richtigen Mittels kommt es an 

Um akut auftauchende Schmerzen effektiv zu lindern, ist die Wahl des richtigen Medikamentes entscheidend.

Ein bewährter Wirkstoff gegen Kopfschmerzen ist Ibuprofen. Ibuprofen kann vom Körper jedoch erst aufgenommen werden, wenn es im Magen/Darm vollständig aufgelöst wurde. Lysin fördert die Löslichkeit des Wirkstoffs und beschleunigt so diesen Prozess.

Im Magen schnell löslich. Im Kopf schnell wirksam

IBU-LYSIN-ratiopharm® 400 mg auf einen Blick

  • Schnelle Schmerzlinderung: Schon nach 15 Minuten beginnt IBU-LYSIN-ratiopharm® 400 mg zu wirken
  • Gut verträglich
  • Frei von Laktose, Gluten & Inhaltsstoffen tierischen Ursprungs
  • Geeignet für Kinder ab 6 Jahren 
 

Eine gute Wahl für die ganze Familie

Wenn bei Kindern Kopfschmerzen auftreten, kann Pfefferminzöl auf Stirn und Schläfen den Schmerz oft bereits lindern. Manchmal reichen natürliche Methoden jedoch nicht aus. Dann ist IBU-LYSIN-ratiopharm® 400 mg eine gute Wahl: Es ist gut verträglich und für die ganze Familie* geeignet, denn im Unterschied zu vielen anderen „schnellen” Schmerzmitteln enthält IBU-LYSIN-ratiopharm® 400 mg kein Koffein. Durch die Bruchkerbe lassen sich die Tabletten gut in gleiche Dosen aufteilen. So kann die Dosierung für Kinder entsprechend angepasst werden.

* Geeignet für Kinder ab 6 Jahren

6 gute Tipps  gegen Kopfschmerzen

Nicht immer möchten wir direkt zu einem Schmerzmittel greifen. Wenn Sie auf ein paar Dinge im Alltag achten, können Sie gezielt Kopfschmerzen vorbeugen.

  1. Bewegung an der frischen Luft
    Machen Sie einen kleinen Spaziergang oder laufen Sie eine kleine Runde – das erfrischt und versorgt den Kopf mit ausreichend Sauerstoff.
  2. Baden entspannt die Muskulatur
    Eine verkrampfte Muskulatur im Rücken und Nacken kann Kopfschmerzen auslösen. Ein warmes Vollbad hilft, die Verkrampfungen zu lösen und die Kopfschmerzen zu lindern. Badezusätze mit Rosmarin durchbluten die Muskulatur noch besser.
  3. Kalter Waschlappen
    Ein kalter Waschlappen lindert den Schmerz: Legen Sie den Waschlappen einfach auf die Stirn und ruhen Sie sich ein paar Minuten aus. Sie können aber auch den Kopf kurz unter kaltes Wasser halten oder ganz unter die Dusche gehen.
  4. Viel trinken
    Kopfschmerzen können auch Folge einer zu geringen Flüssigkeitsaufnahme sein. Trinken Sie deswegen genug – über den Tag verteilt sollten es mindestens zwei Liter sein.
  5. Ausreichend und richtig ernähren
    Bei unregelmäßiger Ernährung kann der Blutzuckerspiegel zwischen den Mahlzeiten zu weit absinken. Kopfschmerzen können die Folge sein. Achten Sie deshalb auf einen Tagesablauf mit geregelten Essenszeiten. Für einen stabilen Blutzuckerspiegel empfehlen sich zudem reichlich Vollkornprodukte, die die enthaltenen Kalorien langsam abgeben. Behalten Sie auch Ihre Magnesiumversorgung im Auge, denn Magnesium entspannt die Muskeln und beruhigt die Nerven.
  6. Kopfschmerztagebuch führen
    Wenn Sie regelmäßig unter Kopfschmerzen leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Um die Therapie so optimal wie möglich zu gestalten, empfiehlt es sich, ein Kopfschmerztagebuch zu führen. Das kann Ihnen helfen, mögliche Auslöser für Ihre Kopfschmerzen herauszufinden.
 

Quelle (Text und Bilder):

Pflichttext

Wirkstoff: Ibuprofen-DL-Lysin (1:1). Anwendungsgebiete: Kurzzeitige symptomatische Behandlung von leichten bis mäßig starken Schmerzen wie Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Regelschmerzen sowie Fieber und Schmerzen bei Erkältung. Kurzzeitige symptomatische Behandlung von akuter Kopfschmerzphase bei Migräne mit od. ohne Aura. Dieses Arzneimittel wird bei Kindern ab 20 kg Körpergewicht (ab 6 J.), Jugendlichen und Erwachsenen angewendet. Warnhinw.: AM enth. weniger als 1 mmol (23 mg) Natrium pro Filmtbl. Apothekenpflichtig.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 1/21.

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